전체 글 (2) 썸네일형 리스트형 2025년 국가건강검진 대상자 조회, 건강검진 검사항목 대한민국 국민이라면 누구나 받을 수 있는 국가에서 지원되는 건강검진이 있습니다. 올해는 누가 대상자이고 어떤 검사항목이 포함되어 있는지 보도록 하겠습니다. 국가건강검진 대상자 일반건강검진 대상자로는 지역세대주, 직장가입자, 20세이상 세대원과 피부양자, 20세~64세 의료급여수급권자가 있습니다. 2025년 국가건강검진 대상자로는 출생연도 끝자리가 홀수인 사람들입니다. ※ 매 2년마다 1회, 비사무직은 매년 실시하므로 참고 바랍니다. 건강검진표 발송 및 수령 (국민건강보험공단) 1. 건강검진표는 NAVER 전자문서를 통하여 발송해 드립니다. (단, 직장가입자중 일반검진에만 해당하는 경우 사업장 명부 발송으로 대체) 2. 네이버 전자문서 미수신자에 한하여 주민등록 주소지로 우편 발송해 드립니다. 공단에 .. 비염에 좋은 음식 5가지 추천 비염은 날씨가 추워지면 건조한 공기로 심해지기도 합니다. 특히 목이나 코의 건강이 상할 수 있으므로 조심해야 합니다. 겨울만 되면 만성 비염을 달고 사시는 분들은 그 고통을 잘 아실텐데요. 비염에 좋은 음식 5가지를 알아보고 참고해보시면 좋겠습니다. 1. 양파양파에는 케르세틴 이라는 플라보노이드 성분이 항염 작용을 해줘서 알레르기성 비염 증상을 완화하는데 효과적입니다. 케르세틴은 천연 항히스타민제로 작용해서 비염 증상을 유발하는 히스타민 분비를 억제합니다.양파에는 항산화 성분이 풍부해서 코 점막의 염증을 완화하고, 비염으로 인한 부종을 줄이는데 효과적입니다. 2. 대추대추는 예로부터 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 높이는 건강 식품으로 잘 알려져 있습니다. 대추는 비타민C와 베타카로틴이 풍부해서.. 이전 1 다음
